Llegan las vacaciones y nosotros ya visualizamos: autocaravana, natura… ¡y poca cosa más! “¿dónde iréis de vacaciones? ¡¡¡No lo sabemos!!! Me encanta ésta respuesta. Sobre todo, porque hace unos años no era capaz de hacerla – y aún me cuesta, no nos engañemos – Yo soy de tenerlo todo planificado, organizado, y si puede ser milimetrado mucho mejor. Pero la vida me ha enseñado que éste control normalmente me juega en contra – ¡eh, que a veces también es una virtud! – Pero por suerte, ha aparecido A para hacerme dar cuenta que la vida es mucho más si no planificamos. Él me puso una furgoneta delante y me dijo “a partir de ahora se han acabado los planes”. Ya así fue. Vivimos muchas aventuras con nuestra antigua furgoneta, íbamos arriba y abajo, allí dónde queríamos. Solíamos mirar el tiempo y nos movíamos hacia el sol o huyendo de la lluvia, no me digas que eso no es fantástico. Teníamos una casita que podíamos mover donde quisiéramos. El tiempo se multiplicaba, porque nos pasábamos la mayor parte del tiempo en contacto con la naturaleza, y parecía, aunque sólo nos hubiésemos ido dos días, que llevásemos mucho tiempo fuera. Los fines de semana cortos, conseguíamos desconectar profundamente. Y llegó P. Siempre hemos tenido claro que queríamos seguir con ésta filosofía de vida. En verano, cuando llegó, teníamos aún la furgoneta y con un mes de vida ya lo subimos a la furgo y nos fuimos a pasar unos días en la Cerdanya. Recuerdo la primera noche que dormimos los tres, súper juntos, en la furgoneta, durmió profundamente casi toda la noche, ¡no nos lo podíamos creer! Y vimos muy claro que la vida camper era apta para un bebé. Así que nos lanzamos. Vendimos nuestra querida furgoneta y nos compramos la autocaravana.

Salir, desconectar, ir a la naturaleza – aunque solo sea una excursión de un día – solo beneficia a los niños. Es una forma muy sana de abrir un montón de alternativas a la vida rápida y tecnológica en la que vivimos. Llevarlos a la naturaleza es, en definitiva, abrirles una puerta a la imaginación, a la creatividad, a nuevas sensaciones, a la observación, al movimiento libre, a la calma… Siempre que les dejemos saltar, jugar, correr, experimentar, tocar plantas animales, la arena, el barro, los charcos, escoltar, reír… Si aprovechamos estos momentos en familia, les estaremos ofreciendo libertad y autonomía, pero también estaremos conectando con ellos, creando vínculo. Los pequeños pasan muchas horas en espacios cerrados, con luz artificial y haciendo actividades, normalmente, muy dirigidas. Permitámosles ser libres, dejarse ir. Y hagámoslo de forma consciente, des de una mirada respetuosa y activa, acompañando su juego des del adulto que somos, sin caer en el constante “vigila”, sino proporcionando una mirada atenta y receptiva sobre cómo podemos intervenir, si hace falta, para que su juego sea seguro.

Varios estudios han detectado que los niños y las niñas que viven su día a día en las ciudades, son más inseguros, nerviosos, movidos, y tienen un peor control de su movimiento: menos ágil y menos autónomo. Son más impacientes. Sólo nos hace falta observar cómo responden nuestros hijos e hijas cuando en un día de lluvia nos quedamos encerrados en casa. Un ejemplo de cómo de necesaria es la naturaleza para nosotros, aunque nos parezca que no. Nos permite coger aire, desconectar para conectar, y seguir.

National Trust ha hecho una campaña que se llama “50 things to do before you’re 11 ¾“ – 50 cosas para hacer antes que hagas 11 años y ¾ y da muchas ideas. ¡A ver si lo conseguimos cumplir con nuestros hijas e hijos!

1. Subir a un árbol
2. Tirarse dando vueltas por una colina grande
3. Acampar en plena naturaleza
4. Construir una cabaña
5. Tirar una piedra en el agua para que rebote
6. Correr pisando charcos
7. Hacer volar una cometa
8. Pescar un pez con una red
9. Comer directamente una manzana del árbol
10. Jugar a “Conkers” (un juego infantil típico inglés con castañas)
11. Hacer un largo paseo en bicicleta
12. Dejar un rastro con palos
13. Realizar un pastel de barro
14. Construir una presa en una corriente de agua
15. Jugar en la nieve
16. Hacer un colgante con margaritas
17. Organizar una carrera de caracoles
18. Hacer obras de arte con elementos de la naturaleza
19. Jugar a “Poohsticks” (juego popular británico con palos que se tiran a un río sobre un puente, basado en el libro de Winnie the Pooh)
20. Saltar por encima de las olas
21. Coger moras silvestres
22. Explorar el interior de un árbol
23. Visitar una granja
24. Caminar con los pies desnudos
25. Hacer una trompeta de hierba
26. Buscar fósiles y huesos
27. Mirar las estrellas
28. Subir una gran colin
29. Explorar una cueva
30. Sostener en la mano a un animal mientras se mueve
31. Cazar insectos
32. Encontrar huevos de rana
33. Coger una hoja que cae
34. Seguir las huellas de los animales
35. Descubrir lo que hay en un estanque
36. Fabricar un hogar para un animal
37. Hacer un vistazo a las “locas” criaturas (insectos) de una piscina natural
38. Coger una mariposa
39. Coger un cangrejo
40. Hacer un paseo nocturno por la naturaleza
41. Plantar, cuidar y comer una hortaliza
42. Nadar en el mar
43. Construir una balsa
44. Ir a observar las aves
45. Encontrar el camino con un mapa y una brújula
46. ​​Probar la escalada en roca
47. Cocinar en agua de acampada
48. Aprender a montar a caballo
49. Geocaching (Buscar tesoros con la ayuda de un GPS)
50. Ir en canoa por un río


Arriben vacances i nosaltres ja visualitzem: l’autocaravana, la natura… i poca cosa més! “on anireu de vacances?” No ho sabem!!! M’encanta aquesta resposta. Sobretot, perquè fa uns anys no era capaç de fer-la – i encara em costa, no ens enganyem -. Jo sóc de tenir-ho tot planificat, organitzat, i si pot ser mil·limetrat millor que millor. Però la vida m’ha ensenyat que aquest control normalment em juga en contra – ep, que a vegades també és una virtut! – Però per sort, ha aparegut l’A. per fer-me adonar que la vida és molt més si no planifiquem. Ell va posar-me una furgoneta davant i em va dir a partir d’ara s’han acabat els plans. I així va ser. Vam viure moltes aventures amb la nostra antiga furgoneta, anàvem amunt i avall, allà on volíem. Solíem mirar el temps i ens movíem cap al sol o fugint de la pluja, no em diguis que això no és fantàstic? Teníem una caseta que podíem moure allà on volíem. El temps es multiplicava, perquè ens passàvem la major part del temps en contacte amb la natura, i semblava, encara que només haguéssim marxat dos dies, que portàvem molt temps fora. Els caps de setmana curts, aconseguíem desconnectar profundament. I va arribar el P. Sempre hem tingut molt clar que volíem seguir amb aquesta filosofia de vida. A l’estiu, quan va arribar, teníem encara la furgoneta i amb un mes de vida ja el vam enfilar a la furgo i vam anar a passar uns dies per la Cerdanya. Recordo que la primera nit que vam dormir tots tres, súper junts, a la furgoneta, va dormir profundament gairebé tota la nit, no ens ho podíem creure! I vam veure claríssim que la vida camper era apta per un bebè. Així que ens hi vam llençar! Vam vendre la nostra estimada furgoneta i ens vam comprar l’autocaravana.

Sortir, desconnectar, anar a la natura – encara que només sigui una excursió d’un dia – només aporta beneficis als infants. És una forma molt sana d’oferir-los un munt d’alternatives a la vida ràpida i tecnològica en la que vivim. Dur-los a la natura és, en definitiva, obrir-los una porta a la imaginació, a la creativitat, a noves sensacions, a l’observació, al moviment lliure, a la calma… Sempre que els deixem saltar, jugar, córrer, experimentar, tocar plantes, animals, la sorra, el fang, els tolls, escoltar, riure… Si aprofitem aquests moments en família, els estarem oferint llibertat i autonomia, però també estarem connectant amb ells, estarem creant vincle. Els petits passen moltes hores en espais tancats, amb llum artificial i fent activitats, sovint, molt dirigides. Permetem-los ser lliures, deixar-se anar. I fem-ho de forma conscient, des d’una mirada respectuosa i activa, acompanyant el seu joc des de l’adult que som, sense caure en el constant “vigila”, sinó proporcionant una mirada atenta i receptiva sobre com podem intervenir, si cal, perquè el seu joc esdevingui segur.

Varis estudis han detectat que els nens i nenes que viuen el seu dia a dia a les ciutats són més insegurs, nerviosos, moguts, i tenen un pitjor control del seu moviment: menys àgil, menys autònom. Són més impacients. Només ens cal observar com responen els nostres fills i filles quan en un dia de pluja ens quedem tancats a casa. Un exemple de com de necessària és la naturalesa per nosaltres, encara que ens sembli que no. Ens permet agafar aire, desconnectar per connectar, i seguir.

National Trust ha fet una campanya que es diu “50 things to do before you’re 11 ¾” – 50 coses per fer abans que facis 11 anys ¾” i dóna moltes idees. A veure si ho aconseguim complir amb els nostres fills i filles!

1. Pujar a un arbre
2. Tirar-se donant voltes per un turó gran
3. Acampar en plena natura
4. Construir una cabana
5. Llençar una pedra a l’aigua perquè reboti
6. Córrer trepitjant bassals
7. Fer volar un estel
8. Pescar un peix amb una xarxa
9. Menjar directament una poma de l’arbre
10. Jugar a “Conkers” (un joc infantil típic anglès amb castanyes)
11. Fer un llarg passeig amb bicicleta
12. Deixar un rastre amb pals
13. Realitzar un pastís de fang
14. Construir una presa en un corrent d’aigua
15. Jugar a la neu
16. Fer un penjoll amb margarides
17. Organitzar una cursa de cargols
18. Fer obres d’art amb elements de la natura
19. Jugar a “Poohsticks” (joc popular britànic amb pals que es llencen a un riu sobre un pont, basat en el llibre de Winnie the Pooh)
20. Saltar per sobre de les ones
21. Agafar mores silvestres
22. Explorar l’interior d’un arbre
23. Visitar una granja
24. Caminar amb els peus nus
25. Fer una trompeta d’herba
26. Cercar fòssils i ossos
27. Mirar les estrelles
28. Pujar un gran turó
29. Explorar una cova
30. Sostenir a la mà a un animal mentre es mou
31. Caçar insectes
32. Trobar ous de granota
33. Agafar una fulla que cau
34. Seguir les petjades dels animals
35. Descobrir el que hi ha en un estany
36. Fabricar una llar per a un animal
37. Fer una ullada a les “boges” criatures (insectes) d’una piscina natural
38. Agafar una papallona
39. Agafar un cranc
40. Fer un passeig nocturn per la natura
41. Plantar, tenir cura i menjar una hortalissa
42. Nedar al mar
43. Construir una bassa
44. Anar a observar les aus
45. Trobar el camí amb un mapa i una brúixola
46. Provar l’escalada en roca
47. Cuinar en un foc d’acampada
48. Aprendre a muntar a cavall
49. Geocaching (Buscar tresors amb l’ajuda d’un GPS)
50. Anar en canoa per un riu

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